الصيف في الإمارات طويل وحار، وبالنسبة للأطفال والبالغين الذين يرتدون جبائر أو فرشات طبية قد يكون ثقيلاً على القدمين. أضف جبيرة بلاستيكية وجورباً وحذاءً مغلقاً، وقد تشعر القدمان بالحرارة والرطوبة خلال دقائق. يقدم هذا الدليل أفكاراً عامة لاختيار حذاء مريح في الصيف مع الجبيرة، من الخامات إلى الجوارب إلى العادات اليومية.
وهو معلومات عامة وليس نصيحة طبية، ويهدف إلى أن يمنحكم أفكاراً عملية تبدؤون بها، لا إلى أن يحل محل رأي مختصكم. وإن كان لديكم أو لدى طفلكم تهيّج في الجلد أو ألم أو مخاوف بشأن ملاءمة الجبيرة في الحر، فيرجى التحدث إلى الطبيب أو أخصائي الأجهزة التقويمية أو أخصائي العلاج الطبيعي.
لماذا يزيد الحر والجبائر الإزعاج
تجتمع عدة أمور في الصيف:
- الحرارة والرطوبة. تعرق القدمان بطبيعتهما، وفي مناخ حار ورطب تقل فرص الراحة.
- الطبقات. الجبيرة والجورب والحذاء المغلق تضيف عدة طبقات حول القدم والكاحل.
- قلة التهوية. تحد الأحذية المغلقة من الهواء الذي يصل إلى الجلد.
- التورم. يلاحظ بعض الناس أن القدمين تتورمان أكثر في الحر، فيبدو الحذاء الذي كان مريحاً في الشتاء ضيقاً.
- الأسطح الساخنة. قد تصبح الأرض في الخارج وداخل السيارات شديدة السخونة.
لا يمكنكم تغيير الطقس، لكن يمكنكم اتخاذ قرارات معقولة بشأن الخامات والجوارب والروتين. وتلاحظ أسر كثيرة أيضاً أن التنقل بين التكييف داخل المباني وحرارة الخارج يخلق تقلبات سريعة في الحرارة، وقد يزيد الإزعاج.
الخامات: الشبك مقابل الجلد
ليست إحدى الخامتين هي الأفضل للجميع. فهما تتصرفان بشكل مختلف.
الشبك
للأجزاء العلوية الشبكية فتحات صغيرة تتيح مرور الهواء عبر الحذاء، فتبدو غالباً أخف وأبرد. كما أنها تميل إلى أن تكون أخف وزناً. وفي المقابل قد يسمح الشبك بدخول الغبار والرمل، وقد يوفر هيكلاً أقل من الجلد أو الخامات السميكة.
الجلد والخامات الجلدية
قد يبدو الجلد أكثر أناقة ويمنح هيكلاً أكبر، ويجد بعض الناس أنه يحافظ على شكله جيداً. وهو يسمح عادة بتهوية أقل من الشبك المفتوح. وتجمع بعض المنتجات بين الخامات. فمثلاً، بحسب صفحة المنتج، يستخدم حذاء Princepard للأطفال جلد ميكروفايبر قابلاً للتهوية مع الشبك.
ما الذي تتحققون منه في صفحة المنتج
ابحثوا عن عبارات مثل «جزء علوي شبكي قابل للتهوية»، وانتبهوا إلى مادة البطانة، وتحققوا هل للحذاء طوق مبطن وفرشات قابلة للإزالة. ونحن نصف الخامات كما وردت من الشركة المصنعة في كل صفحة منتج فقط، ولا يمكننا أن نعد بأن الحذاء سيُبقي القدمين جافتين.
الجوارب وراحة الجلد (نصائح عامة)
هذه أفكار عامة للراحة اليومية وليست نصيحة طبية.
- اختاروا جوارب تناسب الحذاء. الجوارب الرقيقة القابلة للتهوية أكثر راحة غالباً في الصيف من السميكة، لكن تأكدوا من أنها تترك مساحة كافية لأي جبيرة أو فرشة.
- تجنبوا الدرزات الخشنة. الجوارب بدرزات مسطحة أو قليلة قد تبدو ألطف على الجلد الحساس.
- بدّلوا الجوارب إن ابتلّت. زوج احتياطي في حقيبة المدرسة أو حقيبة اليد سهل الحمل.
- حافظوا على نظافة القدمين وجفافهما. اغسلوا القدمين وجففوهما جيداً بما في ذلك بين الأصابع.
- افحصوا الجلد. خاصة للأطفال ولمن لديهم إحساس منخفض، انظروا إلى القدمين بعد يوم في الجبيرة. وإن لاحظتم احمراراً لا يزول أو جروحاً أو بثوراً فتواصلوا مع الطبيب أو أخصائي الأجهزة التقويمية.
- لا تعدّلوا الجبيرة بأنفسكم. اسألوا أخصائيكم عن أي تعديلات.
موديلات مناسبة للصيف في فريد هب
إليكم أنماطاً بخامات قابلة للتهوية مذكورة في صفحات منتجاتها:
- Black to the Floor BILLY Sport Inclusion. حذاء رياضي للأطفال بسحّاب ملتف قصير وجزء علوي شبكي قابل للتهوية وطوق ولسان مبطنان وفرشتين قابلتين للإزالة بسماكة 3 ملم. بعرض متوسط وعريض.
- أحذية Princepard الطبية للأطفال. بلون أسود، بتركيب من جلد ميكروفايبر قابل للتهوية والشبك، وإغلاق بشريط لاصق قابل للتعديل وفرشة طبية. من EU 20 إلى 36.
- مجموعة BILLY Inclusion للأطفال. خيارات رياضية أكثر في مكان واحد.
ويمكنكم أيضاً تصفح مجموعة الأطفال لمزيد من الأنماط. وللكبار، يذكر Women's Sport Inclusion DZ1 كذلك جزءاً علوياً شبكياً قابلاً للتهوية.
وأخيراً، لا تنسوا الصغار: كثيراً ما ينسى الأطفال أنفسهم حين يلعبون، فذكّروهم بشرب الماء وبخلع الحذاء وإراحة القدمين عند العودة إلى المنزل. وتذكروا أن «المناسب للصيف» يعتمد على الطفل والجبيرة والمدة التي يقضيها في الخارج. والحذاء الخفيف المناسب للمقاس أكثر راحة غالباً من الثقيل.
كلمة عن المقاس في الصيف
إن كانت القدمان تتورمان في الحر فقد يفيد فحص المقاس بعد الظهر، وابحثوا عن أنماط تتيح الضبط. والفرشات القابلة للإزالة والإغلاقات القابلة للتعديل قد تساعد في إضافة مساحة صغيرة أو تقليلها. ويشرح دليل المقاسات طريقة القياس، بما في ذلك فوق الجبيرة.
روتين يومي: التهوية والتبديل
عادات بسيطة قد تجعل الأحذية أكثر راحة وتساعدها على الاستمرار.
- هوّوا الحذاء بعد الاستخدام. اخلعوه وافتحوه كاملاً واتركوه يجف في مكان جيد التهوية بعيداً عن الشمس.
- أخرجوا الفرشات القابلة للإزالة لتجف، إن كان المنتج يسمح بذلك. وأعيدوها حين تجف تماماً.
- بدّلوا الأزواج إن أمكن. وجود زوجين يتيح لكل منهما أن يجف بين مرات الارتداء.
- لا تتركوا الأحذية في سيارة ساخنة. فالحرارة قد تؤثر في الخامات واللاصق.
- امسحوا الشبك برفق بقطعة قماش ناعمة رطبة واتبعوا أي تعليمات عناية تأتي مع الحذاء.
- خططوا لفترات راحة. قد تساعد فترات الراحة القصيرة في الظل أو داخل مكان مكيّف، بحسب توجيه الأخصائي، الأطفال الذين يرتدون جبائر على الشعور براحة أكبر.
التوصيل داخل الإمارات مجاني للطلبات فوق 500 درهم، ويمكن إرجاع المنتجات غير المستخدمة خلال 14 يوماً من التسليم. وإن أردتم مساعدة في اختيار مقاس أو نمط للصيف فراسلونا عبر واتساب.
أسئلة شائعة
هل الشبك أفضل من الجلد في الصيف؟ يبدو الشبك غالباً أكثر تهوية، لكن الاختيار الأفضل يعتمد على جبيرة طفلكم والمقاس وطريقة الاستخدام. ولا يضمن أي منهما منع التعرق.
هل يمكن لطفلي ارتداء جوارب مع الجبيرة في الصيف؟ كثير من الأطفال يفعلون ذلك، لكن الجورب المناسب يعتمد على الجبيرة والحذاء. اسألوا أخصائي الأجهزة التقويمية عما يوصي به.
لماذا تشعر قدما طفلي بالحرارة داخل الجبيرة؟ تضيف الجبائر والجوارب والأحذية طبقات، ومناخ الإمارات حار. وإن بدا الجلد متهيجاً فتحدثوا إلى الطبيب أو أخصائي الأجهزة التقويمية.
ابحثوا عن حذاء أخف
تصفحوا مجموعة الأطفال أو مجموعة BILLY Inclusion للأطفال، وراسلونا عبر واتساب لمساعدتكم في اختيار المقاس.